КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.05.21 НА УЛИЦЕ ПОТРЕНИРОВАТЬСЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ    +10
описание   +10
Сегодня я уже дома, буду обрабатывать фотографии, а это значит, что целый день буду в сидячем положении. На улице потренироваться не получится, очень много луж после дождя, надо придумать дома какую-то активность.
рацион   +10
ессентуки- 100.00 гр, вода- 200.00 гр, яйцо- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   +10
вес: 85.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.2 кг
вода: 31.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 309 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +11
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +11
вес кг. сутки: -0.15, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +50
голоса: +78

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Классика +3963 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Эйва Шекер +2636 +2 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Д@ШуткА +2123 -1 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
Совушка ДВ +4178 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+6
Классика +3963 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Эйва Шекер +2636 +2 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
KissЮлик +3854 +1 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Совушка ДВ +4178 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+8
Olgadobro +311 +1 19.05.2024» +6
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1024 +1 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3854 +1 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Аленька26 +4423 -5 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Классика +3963 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Аленька26 +4423 -5 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
KissЮлик +3854 +1 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Аленька26 +4423 -5 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Аленька26 +4423 -5 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Совушка ДВ +4178 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Эйва Шекер +2636 +2 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Соня 89 +1412 +7 19.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Лисёночек 68 +1270 -2 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Классика +3963 +1 забила морозилку мясом» +4
+12
Ш@хиризада +272 +8 доброй ночи» +1
KissЮлик +3854 +1 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Совушка ДВ +4178 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Аленька26 +4423 -5 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Аленька26 +4423 -5 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Эйва Шекер +2636 +2 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Совушка ДВ +4178 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Классика +3963 +1 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
KissЮлик +3854 +1 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Лисёночек 68 +1270 -2 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Эйва Шекер +2636 +2 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Аленька26 +4423 -5 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Совушка ДВ +4178 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
какое время года у вас самое любимое? » 58
тема содержит фото оцените внешность? » 53
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
как влюбить в себя мужчину? » 13
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
как вам такое сочетание фио? » 18
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 17
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
вы боитесь залететь? » 152
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»